Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer

Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer > Anda mungkin sudah sering makan buahblueberry dalam kehidupan Anda sehari-hari ? Tapi tahukah Anda bahwa ternyawa buah blueberry memiliki khasiat dan manfaat yang baik untuk membantu melawan alzhiemer secara alami ? Melalui situs ArtikelSehatAlami77.wordpress.com ini saya akan mengulas mengenai Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer dengan secara alami dan aman. Berikut ulasannya !

Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer

Blueberry merupakan salah satu asupan paling sehat di dunia, mengalahkan 39 buah dan sayuran lain karena kandungan antioksidan yang dimilikinya. Maka tak heran billa beberapa ahli juga menyebut makanan ini sebagai superfood.

Tidak hanya lezat, buah blueberry juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan, dan baru-baru ini sebuah studi menemukan bahwa blueberry bisa menjadi senjata dalam pertempuran melawan penyakit Alzheimer.

Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer Secara Alami

Blueberry sudah memiliki status superstar di lingkaran kesehatan dan makanan untuk studi yang menunjukkan potensi mereka untuk menurunkan risiko penyakit jantung dan kanker, sebagian besar percaya bahwa antioksidan pada buah blueberry berterima kasih atas cara-cara yang menyehatkan. Dan zat-zat inilah yang diduga berada di balik potensi blueberry untuk membantu mencegah efek buruk Alzheimer.

“Temuan baru menguatkan studi hewan sebelumnya dan studi awal pada manusia, menambahkan dukungan lebih lanjut untuk gagasan bahwa blueberry dapat memiliki manfaat nyata dalam meningkatkan fungsi memori dan kognitif pada beberapa orang dewasa yang lebih tua,” kata Krikorian, juga menegaskan bahwa manfaatnya dapat karena flavonoid yang disebut anthocyanin, yang telah terbukti meningkatkan kognisi hewan.

Dalam yang lebih mengesankan dari dua studi termasuk 47 orang dewasa dari 68 tahun atau lebih tua yang memiliki gangguan kognitif ringan, yang merupakan kondisi risiko untuk Alzheimer. Para peserta mengkonsumsi setiap hari baik bubuk blueberry beku-kering (sama dengan secangkir blueberry) atau plasebo selama 16 minggu.

“Ada peningkatan dalam kinerja kognitif dan fungsi otak pada mereka yang memiliki bubuk blueberry dibandingkan dengan mereka yang mengambil plasebo,” kata Krikorian. “Kelompok blueberry menunjukkan peningkatan memori dan meningkatkan akses ke kata-kata dan konsep.” Magnetic resonance imaging (fMRI) mengkonfirmasi peningkatan aktivitas otak pada mereka yang diberi bubuk blueberry.

Studi kedua melibatkan 94 orang berusia 62 hingga 80 tahun yang tidak memiliki masalah kognitif yang diukur secara obyektif seperti kelompok pertama, tetapi yang melaporkan bahwa ingatan mereka menurun. Para peserta ini diberi bubuk blueberry, minyak ikan, minyak ikan dan bubuk atau plasebo. Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer

“Hasilnya tidak sekuat studi pertama,” kata Krikorian. “Kognisi agak lebih baik untuk mereka yang memiliki bubuk atau minyak ikan secara terpisah, tetapi ada sedikit perbaikan dengan ingatan.” Dia menambahkan bahwa efeknya mungkin lebih kecil di sini karena para peserta ini memiliki masalah yang kurang parah ketika mereka memasuki studi.

Krikorian menyimpulkan bahwa penelitian menunjukkan bahwa blueberry mungkin lebih efektif dalam mengobati pasien dengan gangguan kognitif, tetapi “mungkin tidak menunjukkan manfaat yang terukur bagi mereka yang memiliki masalah memori ringan atau yang belum mengembangkan masalah kognitif.” Tapi tetap saja, hasilnya ada di sana.

Lebih banyak penelitian akan dilakukan dengan peserta yang lebih muda yang memiliki faktor risiko untuk mengembangkan Alzheimer – seperti obesitas, memiliki tekanan darah tinggi atau kolesterol tinggi – untuk melihat apakah blueberry mungkin efektif terhadap timbulnya Alzheimer.

Penelitian, yang dipresentasikan pada pertemuan American Chemical Society, termasuk pendanaan dari Highbush Blueberry Council AS dan Blueberry Liar Amerika Utara, di antara kelompok-kelompok lain. Dan sementara ini mungkin menaikkan bendera merah untuk siapa saja yang mempertanyakan penelitian yang didukung industri, studi tentang blueberry telah cukup signifikan di papan sejauh ini. Skenario buruk, blueberry sangat bagus untuk Anda.

Itulah hasil penelitian mengenai Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer yang dapat kami bagikan 🙂 Semoga bermanfaat

Iklan

Satu respons untuk “Fakta Blueberry Bantu Melawan Alzheimer”

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout /  Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout /  Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout /  Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout /  Ubah )

Connecting to %s